Im Herbst sorgt das vom Sommer erwärmte Meer noch für milde Temperaturen auf der Insel, es gibt jedoch auch die ersten Herbststürme und Sturmfluten. Die Spaziergänge am Meer sind eindrucksvoll und gesund, die Abwehrkräfte und das Immunsystem werden gestärkt. Das Leben auf der Insel schaltet einen Gang zurück, es wird stiller: Zeit zum Lesen, Teetrinken und Seele- Baumeln-Lassen.